Agenda

Belly Qi Dance combineert Egyptische buikdans met energetische oefeningen. Je levensenergie gaat beter stromen, je krijgt meer voeling met je buik en bekken en sensualiteit. Deze dans laat je stralen en maakt de weg vrij naar je innerlijke bron van kracht!

Kosten: €15
Info & Reserveren via bellyqidance@gmail.com
Er zijn heupsjaals met muntjes te leen!

Reserveren is noodzakelijk!

Dhyana combineert in Belly-Qi-Dance ruim 20 jaar ervaring egyptische buikdans met kennis en ervaring uit o.a. de opleiding Medische Qi-gong en andere vormen van energetische healing, tantra en inspiratie via meditaties van Osho

Yin Yoga en Belly – Qi – Dance bij Het Vrije Hart.

In samenwerking met Dhyana van Belly – Qi – Dance, organiseert Het Vrije Hart op donderdag 15 mei een avond vol beweging, ontspanning en gezelligheid.

Laat je heupen los en voel de energie weer stromen met buikdans!
Deze dans combineert Egyptische buikdans met oefeningen uit o.a Qi Gong en Healing Tao.
Ervaar de kracht van jouw vrouwelijke energie!

Daarna begeleidt Maaike van Het Vrije Hart je naar een diepe ontspanning met zachte Yin Yoga en Sound Healing.
Zo mag alles wat je hebt los gedanst weer landen in rust en stilte.

Bij mooi weer kun je gezellig na kletsen bij een knisperend vuurtje met een kop thee en iets lekkers en ga je helemaal stromend, stralend en ZEN naar huis….

* Datum: 15 mei
* Locatie: Het Vrije Hart
Oude Dijk 29 in Liempde
* Tijd: 19.00 tot 21.30
* Bijdrage: €30,- (contant)

Reserveer je plekje bij Maaike via whatsapp 0611264393

50% VAN DE OPBRENGST WORDT GEDONEERD AAN DE STICHTING SAMEN TEGEN KANKER


Vanaf maandag 19 mei, elke maandag avond Yin Yoga bij Het Vrije Hart
1ste les is van 18.30 tot 19.45
2de les is van 20.00 tot 21.15

Belly-Qi-Dance is gebaseerd op Egyptische buikdans aangevuld met helende energetische oefeningen die je levensenergie versterken en je dans verrijken. Je krijgt meer voeling met je buik en bekken en sensualiteit. Deze dans laat je stralen en maakt de weg vrij naar je innerlijke bron van kracht en wijsheid!

Kosten: €20 of een strip van je 3-rittenkaart ( €50) of 5-rittenkaart (€80)
Info & Reserveren via bellyqidance@gmail.com
Er zijn heupsjaals met muntjes te leen!

Reserveren is noodzakelijk!

Dhyana combineert in Belly-Qi-Dance o.a. ruim 20 jaar ervaring Egyptische buikdans met kennis en ervaring uit de opleiding Medische Qi-gong, Healing Tao, Tantra en inspiratie via meditaties van Osho en ander innerlijk werk en onderzoek.

Belly-Qi-Dance is gebaseerd op Egyptische buikdans aangevuld met helende energetische oefeningen die je levensenergie versterken en je dans verrijken. Je krijgt meer voeling met je buik en bekken en sensualiteit. Deze dans laat je stralen en maakt de weg vrij naar je innerlijke bron van kracht en wijsheid!

Kosten: €20
Koop je kaartje voor 11 mei en betaal slechts €17
Info & Reserveren via bellyqidance@gmail.com
Er zijn heupsjaals met muntjes te leen!

Reserveren is noodzakelijk!

Dhyana combineert in Belly-Qi-Dance o.a. ruim 20 jaar ervaring Egyptische buikdans met kennis en ervaring uit de opleiding Medische Qi-gong, Healing Tao, Tantra en inspiratie via meditaties van Osho en ander innerlijk werk en onderzoek.

Belly Qi Dance combineert Egyptische buikdans met energetische oefeningen. Je levensenergie gaat beter stromen, je krijgt meer voeling met je buik en bekken en sensualiteit. Deze dans laat je stralen en maakt de weg vrij naar je innerlijke bron van kracht!

Kosten: €15
Info & Reserveren via bellyqidance@gmail.com
Er zijn heupsjaals met muntjes te leen!

Reserveren is noodzakelijk!

Dhyana combineert in Belly-Qi-Dance ruim 20 jaar ervaring egyptische buikdans met kennis en ervaring uit o.a. de opleiding Medische Qi-gong en andere vormen van energetische healing, tantra en inspiratie via meditaties van Osho

Belly Qi Dance combineert Egyptische buikdans met energetische oefeningen. Je levensenergie gaat beter stromen, je krijgt meer voeling met je buik en bekken en sensualiteit. Deze dans laat je stralen en maakt de weg vrij naar je innerlijke bron van kracht!

Kosten: €15
Info & Reserveren via bellyqidance@gmail.com
Er zijn heupsjaals met muntjes te leen!

Reserveren is noodzakelijk!

Dhyana combineert in Belly-Qi-Dance ruim 20 jaar ervaring egyptische buikdans met kennis en ervaring uit o.a. de opleiding Medische Qi-gong en andere vormen van energetische healing, tantra en inspiratie via meditaties van Osho

Belly Qi Dance combineert Egyptische buikdans met energetische oefeningen. Je levensenergie gaat beter stromen, je krijgt meer voeling met je buik en bekken en sensualiteit. Deze dans laat je stralen en maakt de weg vrij naar je innerlijke bron van kracht!

Kosten: €15
Info & Reserveren via bellyqidance@gmail.com
Er zijn heupsjaals met muntjes te leen!

Reserveren is noodzakelijk!

Dhyana combineert in Belly-Qi-Dance ruim 20 jaar ervaring egyptische buikdans met kennis en ervaring uit o.a. de opleiding Medische Qi-gong en andere vormen van energetische healing, tantra en inspiratie via meditaties van Osho

Belly Qi Dance combineert Egyptische buikdans met energetische oefeningen. Je levensenergie gaat beter stromen, je krijgt meer voeling met je buik en bekken en sensualiteit. Deze dans laat je stralen en maakt de weg vrij naar je innerlijke bron van kracht!

Kosten: €15
Info & Reserveren via bellyqidance@gmail.com
Er zijn heupsjaals met muntjes te leen!

Reserveren is noodzakelijk!

Dhyana combineert in Belly-Qi-Dance ruim 20 jaar ervaring egyptische buikdans met kennis en ervaring uit o.a. de opleiding Medische Qi-gong en andere vormen van energetische healing, tantra en inspiratie via meditaties van Osho

Belly-Qi-Dance is gebaseerd op Egyptische buikdans aangevuld met helende energetische oefeningen die je levensenergie versterken en je dans verrijken. Je krijgt meer voeling met je buik en bekken en sensualiteit. Deze dans laat je stralen en maakt de weg vrij naar je innerlijke bron van kracht en wijsheid!

Kosten: €20 of een strip van je 3-rittenkaart ( €50) of 5-rittenkaart (€80)
Info & Reserveren via bellyqidance@gmail.com
Er zijn heupsjaals met muntjes te leen!

Reserveren is noodzakelijk!

Dhyana combineert in Belly-Qi-Dance o.a. ruim 20 jaar ervaring Egyptische buikdans met kennis en ervaring uit de opleiding Medische Qi-gong, Healing Tao, Tantra en inspiratie via meditaties van Osho en ander innerlijk werk en onderzoek.

Een heerlijke actieve meditatie ontwikkeld door de verlichte Indiase meester Osho! De techniek is simpel, het effect GROOTS!

Osho ontwikkelde verschillende aktieve meditaties speciaal afgestemd op de mens die leeft in de moderne samenleving met veel stress en prikkels. Deze aktieve meditaties laten vastzittende energie weer smelten en stromen, zodat je hele systeem geopend wordt voor de staat van meditatie.

Een van deze meditaties is de Kundalini meditatie. Deze bestaat uit 4 fasen.
Fase 1:
Schudden en trillen
Sta losjes en laat je hele lichaam schudden en voel daarbij de energie vanuit je voeten omhoogkomen. Laat alles los en word het schudden. Je ogen kunnen open of gesloten zijn.
Als je de Kundalini Meditation doet, sta het schudden dan toe – doe het niet! Ga rustig staan en laat het lichaam vanzelf in trilling komen.
OSHO over het schudden;
Als ik 'schudden' zeg, bedoel ik dat je hardheid, je verharde wezen op zijn grondvesten moet schudden zodat het vloeibaar wordt, gaat stromen, gaat smelten. En als je verharde wezen vloeibaar wordt, zal je lichaam volgen. Dan is er niemand die schudt, dan blijft alleen het schudden over; dan doet niemand het, het gebeurt gewoon. Dan is er niemand die actief is.
Als je je lichaam 15 minuten lang helemaal laat schudden op de juiste manier, dan zal alle onderdrukte energie naar buiten komen en gaan stromen."
Fase 2:
Breng de energie in beweging, dans jouw dans zonder voorbedachte passen. Wees getuige van jouw dans, geniet van jouw dans.
Fase 3:
Zitten terwijl je je concentreert op je wervelkolom. De energie stroomt omhoog door de wervelkolom en alle energie komt samen in de wervelkolom
Fase 4:
Stilte en waarnemen
Meenemen: (yoga)mat, deken, ev ,meditatiekussen of bankje voor de zittende fase. (deze kan ook op stoel)

We beginnen met landen in ons lijf om ten volle profijt te kunnen hebben van deze meditatie.
Na afloop luisteren we naar een korte lezing van Osho van 5-10 minuten en is er thee met lekkers. Er is ruimte om zowel te delen in woorden als in stilte te blijven.

Kosten €15
RESERVEER JE PLEKJE via bellyqidance@gmail.com

Belly-Qi-Dance is gebaseerd op Egyptische buikdans aangevuld met helende energetische oefeningen die je levensenergie versterken en je dans verrijken. Je krijgt meer voeling met je buik en bekken en sensualiteit. Deze dans laat je stralen en maakt de weg vrij naar je innerlijke bron van kracht en wijsheid!

Kosten: €20 of een strip van je 3-rittenkaart ( €50) of 5-rittenkaart (€80)
Info & Reserveren via bellyqidance@gmail.com
Er zijn heupsjaals met muntjes te leen!

Reserveren is noodzakelijk!

Dhyana combineert in Belly-Qi-Dance o.a. ruim 20 jaar ervaring Egyptische buikdans met kennis en ervaring uit de opleiding Medische Qi-gong, Healing Tao, Tantra en inspiratie via meditaties van Osho en ander innerlijk werk en onderzoek.